Tiara é o acessório do verão 2009

Por:Sabina Donadelli*

A tiara voltou ao circuito da moda com força total nesse verão. De acordo com a consultora de imagem Sabina Donadelli, o acessório combina com mulheres de qualquer idade e personalidade: "Tiara é bacana, é clássico, é feminino e vai bem tanto para as românticas quanto para as mais fashion".

Sabina explica que é preciso ter um pouco de cuidado na hora da escolha: "os modelos muito psicodélicos não são ideais para quem tem mais de 35 anos".

Para quem deseja ficar na moda e encontrar uma boa opção, Sabina Donadelli preparou algumas dicas:

·     Mais clássicos - são chiquérrimos, transados, poderosos e comportados.  Ninguém vai fazer feio usando algo do gênero.

·     Cuidado com as versões com joaninhas, penas, flores, antenas etc. É lindo na passarela, na revista, mas na vida real e no dia a dia deve prevalecer o bom-senso. 

·     Modelos mais elaborados - com strass, brilho, assim como as bolsas muito sofisticadas, devem ser reservados às ocasiões especiais.

A consultora afirma que esse é um acessório que é indicado em qualquer ocasião: "A tiara é um acessório como outro qualquer. Da mesma forma que existem bolsas de festa e bolsas para o dia-a-dia, existem tiaras para dia, para noite, para festa, para casamento. É importante prestar atenção à linguagem da peça e ter bom senso".

*Sabina Donadelli - consultora de imagem

www.sabinadonadelli.com.br 

Dieta do abacate

O abacate é um fruto rico em gorduras e proteínas que facilita o processo de digestão, elimina dores e acaba com a prisão de ventre. Rico em gordura vegetal elimina a sensação de peso no estômago. Pode ser consumido em saladas, em sorvete, com limão, dentro do pão ou ao natural. A dieta do abacate consiste numa alimentação saudável, com 6 refeições diárias e aliada ao consumo do abacate para ajudar a eliminar peso. Deve comer 6 colheres de abacate puro antes de dormir

Mexa-se

Você ainda lembra do tempo em que era comum acordar, ir até a padaria, bater papo na banca de jornal e, um pouco mais tarde, ir a pé até o trabalho? Não, né? Hoje acordamos, engolimos um café, entramos no carro, ficamos horas no engarrafamento e, finalmente, chegamos ao escritório. Chegando lá, passamos o dia sentadas na frente do computador. Muitas vezes não conseguimos levantar nem mesmo para comer. Ao chegar em casa, a rotina da cadeira continua: telefonamos para o delivery, ligamos a televisão e só saímos de lá para cair na cama.

Com o advento da Internet e dos equipamentos eletrônicos, movimento não tem vez e comodismo é a palavra de ordem. Mas fique atenta: o sedentarismo é um mal moderno e contribui para o surgimento de várias doenças.

“Sentar é uma das principais causas das dores ortopédicas. Quando você fica sentado por longos períodos de tempo, os músculos que o sustentam na posição ereta afrouxam, e não conseguem suportar as suas costas tão bem”

Receitas para tirar a barriga

Receitas, massagens, tratamentos, cremes, comprimidos são muitos os métodos utilizados para perder a barriga. Esta zona é a mais problemática para quem quer que a roupa assente na perfeição, receita para ter uma barriga lisa é uma alimentação saudável. O melhor aliado para quem deseja perder a barriga é evitar alimentos que retém os líquidos e os que provocam gases e consequentemente o inchaço desta zona, por isso, deve substituir estes alimentos por outros que , pelo contrário ajudam a regular o organismo.
Alimentos que deve evitar:

• refrigerantes
• feijão
• fritos
• pão
• queijo

QUANDO AS MULHERES DOMINAREM O MUNDO...

  Será que esse dia chegará ?