Top 10 Girl: Dezembro 2010

Headband como usar?

headband 1 Headband: como usar?

Headband: como usar?
Mais uma das apostas do verão 2011, a tiara headband deixa o visual no estilo anos 70

As tiara headband promete ser sensação neste verão. Ela volta renovada, com versões mais modernas e descoladinhas daquelas no estilo hippie que foram usadas nos anos 70.

Saber como usar a headband é fácil. Amarrada em torno da cabeça, pode ser usada com os cabelos soltos, presos, coques, tranças ou complementando penteados mais sofisticados.

As headbands podem ser encontradas em modelos e materiais diferenciados, para agradar a todos os gostos e estilos.

Mulheres que preferem modelos mais delicados e românticos devem investir na headband com pérolas, laços, cristais, fitas e flores. Já para quem quer modelos mais descolados, a dica é procurar pelas tiaras headbands trançadas, em couro, correntes, com brilho, tachas, rendas e apliques com bandôs coloridos.

 headband 3 Headband: como usar?headband 2 Headband: como usar? 
 Finas, médias ou grossas, as headbands são fáceis de combinar com qualquer look e ficam bem em qualquer ocasião. Aproveite a estação mais alegre do ano e invista tanto nos modelos de headbands em cores chamativas como nas de cores neutras.
 headband 4 Headband: como usar?

Suar emagrece?

Suar emagrece?

suar emagrece 150x150 Suar emagrece?Muita gente acredita que quanto maior for a transpiração, maior é a queima de gordura durante a prática dos exercícios. Acontece que não é bem assim, suar não emagrece. Se a pessoa subir na balança depois de uma série de exercícios ou de uma sauna, por exemplo, pode até notar uma redução no peso corporal e ter aquela sensação de estar mais magra, mas depois de ingerir o primeiro copo d’água o líquido perdido é reposto e o peso acaba voltando ao normal.

O suor é a secreção natural das glândulas sudoríparas que estão espalhadas por todo o nosso corpo e é constituído de 99% de água e 1% de sais minerais. Nosso organismo transpira para manter estável a temperatura interna do corpo e quando suamos, perdemos apenas água e sais minerais. Quando a temperatura interna do corpo ultrapassa os 37°C, o suor age como mecanismo de refrigeração.

Manual da paquera para recém-solteiras

Mulher feliz - Foto: Getty Images
Aproveite as facilidades da internet: 12% dos brasileiros já utilizaram a rede para achar um parceiro
Foto: Getty Images

A estudante de administração Fabiana Maluf e a cantora Cacau Niemeyer não se conhecem, mas têm em comum histórias similares e um mesmo rol de dúvidas. Ambas ficaram solteiras há três meses depois de namoros de dois anos. Ambas afirmam já ter superado a separação, mas ainda se sentem meio perdidas na volta súbita ao ''mercado amoroso''. E ambas adorariam ter por perto um manual prático - de preferência com gráficos, mapas e passo a passo - capaz de ensinar cositas prosaicas como... onde e quando paquerar.

Cacau reclama que sua rotina nos fins de semana é bater ponto na locadora da esquina (ela já chegou a alugar oito DVDs de uma vez só...). ''Minhas amigas estão todas namorando. Quando me convidam para alguma coisa é para ser madrinha de casamento'', diverte-se. Fabiana conseguiu a proeza de passar o Carnaval em Salvador e não beijar ninguém. ''Quando algum cara chegava em mim, eu cortava na hora. Como não sabia como agir, preferia não render conversa'', declara.

O que as mulheres não devem fazer na cama?

O que é preciso para não fazer feio na cama?

casal cama pes1 150x150 O que as mulheres não devem fazer na camaPara começar, higiene, por favor, pois não há nada pior do que uma mulher que não se cuida. Banho, hidratante e uma boa depilação são sempre bem-vindos.  Cuidar da aparência também é importante. Procure não usar aquela calçola bege estilo avó, ela pode brochar seu homem de forma instantânea!

A Falta de iniciativa também é um fator que pode lhe prejudicar. Sexo é mútuo, não tem graça “trabalhar” sozinho. Participe!  É verdade que eles gostam de ter o controle, sentir que está dominando a relação, porém, passividade na hora H , gera rotina e acaba tornando o sexo entediante.

Não critique o físico dele e muito menos o compare com outro cara. Isso faz com que ele se sinta inseguro, logo, perdendo todo o encanto que sentia por você.

Procure não divulgar seu histórico sexual. Comentar sobre as relações anteriores é desnecessário, inclusive sobre o seu ex. Após a ejaculação, o membro masculino fica extremamente sensível e é necessário um tempinho para que ele volte a se ativar. Portanto, respire um pouco e fique quietinha, se movimentar demais e tentar excitá-lo dois segundos após o orgasmo, pode ser desagradável.

Calças de Cintura Baixa

Gentéééééémmm, desculpa pelo sumiço, é que está a acontecer tanta coisa na minha vida que vocês nem imaginam =S (material para os próximos posts eheheh) mas garanto q é tudo COISA BOAAAA!!!!
Mas voltando ao título do post... as benditas ou malditas ''Calças de Cintura Baixa'', a Britney foi quem criou o maior reboliço, junto com o piercing do umbigo (acho que foi com ela até que me inspirei para fazer o meu kkkkkkkk) mas ninguem se lembrou de dizer às moçoilas que a Britney com as calças dela, não se sentava nos clipes e não exibia o seu rico mealheiro... looool se bem que a uma altura desta seria bem capaz!! ehehe
Poizéé minhas caras e meu caros, é muito lindo ver as meninas todas sexy's in them jeans mas há detalhes que precisam de ser recordados!!
Memo 1. Wrong
Por mais linda que a sua lingerie seja, não foi à toa que chamam de roupa interior e não exterior...
This is not OK!!!
Agora imagem-se num restaurante a saborearem a vossa deliciosa refeição e quando olham à vossa frente apreciam uma paisagem destas?? Eu ficaria (alias já fiquei) sem vontade de comer!!
Memo 2. Wrong & Disgusting
Pel'amor de Deus tenha a sua depilação em dia... não só por causa das calças, mas por questões de higiene, epah ninguem é santo  e q atire  o primeiro batom quem nunca deixou a depilação por favor, mas corre o risco de acontecer isto:

Como manter o peso ideal?


Como manter o peso idealVocê mudou hábitos alimentares, resistiu a doces, se acabou na academia e finalmente atingiu o seu objetivo. Emagreceu quantos quilos havia planejado no início da dieta. Mas e agora, como se comportar para manter o peso ideal?
A primeira coisa é lembrar que não dá para se descuidar, é necessário continuar tento uma vida regrada.

De acordo com a nutricionista da Equilibrium Consultoria, Thatiana Fazion, coisas que aprendemos durante a dieta devem ser mantidas: mantenha uma alimentação equilibrada que contenha todos os grupos alimentares (proteínas, gorduras e carboidratos) em quantidades adequadas. Lembre-se de comer de três em três horas, no intervalo entre as refeições prefira alimentos leves como frutas, iogurte desnatado, barra de cereal e torrada integral. É importante também mastigar lentamente. "Tenha consciência que nada é proibido, é só saber equilibrar a qualidade e a quantidade dos alimentos".

Me ignora que eu gamo


Existem situações na vida que se repetem muito, às vezes até demais. Quando o assunto é relação amorosa, então, parece incrível: caímos sempre nas mesmas histórias. Quantas mulheres já conheceram caras legais, ficaram apaixonadinhas, começaram a sair e, de repente... o cara não está afim. Isso que faz com que elas repitam pelos clubes de luluzinha o bordão "só gosto de quem não gosta de mim". Mas basta parar para pensar que vamos nos dar conta de que repetitivo não é o destino e, sim, nossas expectativas.

Há mais de dois anos, a vendedora Gisele Camargo não sabe o que é um namoro firme. Engata um rolo atrás do outro que nunca dão em nada, só reforçam sua teoria de eterna não correspondida. "Nada passa da terceira semana. Fico a fim dos caras, mas eles me largam. Juro que não faço nada, não pressiono, não grudo, deixo bem à vontade", garante. Tanto que eles acabam indo embora. "Não consigo entender porque isso acontece. Tudo o que eu quero na vida é um namorado. É tão simples!", engana-se ela.
A secretária executiva Jaqueline de Matos é do mesmo time e ressalta o horror de ser "desistida". "Quando o cara some, aí é que eu fico querendo mais. Fico com a sensação de que não tive tempo de mostrar tudo o que eu podia e, no final, acho uma tremenda injustiça", lamenta-se.

Dama na sociedade, prostituta na cama

Dama na sociedade prostituta na camaDepois de Julia Roberts, em "Uma Linda Mulher", Giovanna Antonelli, a Capitu de "Laços de Família", e Camila Pitanga - a ousada Bebel em "Paraíso Tropical", agora é a vez de Alinne Moraes retratar a vida de uma prostituta. A atriz estará na série "Amor em quatro atos", que entra no ar em janeiro de 2011, e vai deixar o seu cliente, interpretado por Vladmir Bricha, mais do que apaixonado.

Assim como na ficção, o final feliz também aconteceu com Bruna Surfistinha, que conheceu o seu atual marido, Pedro, justamente na noite.

Não é difícil encontrar homens por aí que se rendem aos encantos das prostitutas. O Vila Dois contou o caso de Estêvão Romane, que viveu um intenso amor em Nova York até descobrir que a namorada era uma garota de programa. A história foi até parar nas livrarias e recebeu o título "Eu amei Victoria Blue".

Muitos homens acreditam na máxima de que a mulher ideal é "princesa na vida social e prostituta na cama". Mas parece que esse conceito está caindo por terra. É o que explica Arlete Gavranic, psicóloga e sexóloga.

Laser Quantum, novo tratamento para estrias


Laser Quantum, novo tratamento para estrias. Qual mulher não sonha em se ver livre das estrias? Elas são um verdadeiro tormento na vida de todas nós e não escolhem idade para aparecer, entretanto, algumas situações, como gravidez ou excesso de peso, podem favorecer o surgimento das terríveis marquinhas.

Laser Quantum, novo tratamento para estriasMas, graças ao desenvolvimento de técnicas cada vez mais sofisticadas, dá sim, para dar um basta naqueles risquinhos tão desagradáveis. A estria é conseqüência da ruptura do tecido da pele e o laser é uma técnica bastante eficiente na regeneração do local atingido.

A luz poderosa atua estimulando a produção de colágeno e o melhor é que esse é um método definitivo, por isso, as estrias tratadas não voltam mais. Além disso, é possível ver os resultados já nas primeiras sessões.

O laser é um tratamento natural, não utiliza agentes químicos. São indicadas dez sessões para resultados surpreendentes. No mercado, já existe um produto com alta tecnologia para atender as nossas exigências. O Laser Quantum foi especialmente desenvolvido para atender de maneira plena o desejo feminino de uma pela lisinha, mas sem sofrimento.

Tudo isso acontece graças a técnica inovadora de alimentar a célula pela energia da luz. Assim, além de ativar os processos químicos que induzem a cura, a célula doente envolvida no processo, se recupera, promovendo um restabelecimento rápido e duradouro.


Fonte: mundomulher
Vanessa Coelho - www.lazerebeleza.com.br

Como usar echarpe

modelos de echarpe Como usar echarpeA echarpe é aquele lenço bem longo e estreito, ideal para complementar qualquer visual. A versatilidade deste acessório permite que ele seja usado de várias maneiras, inclusive na temporada de altas temperaturas. É possível transformar looks básicos em visuais modernos e requintados.

Fica ótima quando usada com qualquer vestido de festa. O modo mais básico de como usar a echarpe com vestido de festa é jogar sobre os ombros como um chale e prender com um broche.

No verão, o melhor é usar as echarpes em cores vibrantes e feitas com tecidos mais leves, que não criam muito volume e ficam charmosas com amarrações diferentes. Aliás, as opções para amarrar a echarpe no pescoço são inúmeras, basta soltar a criatividade.

Há varias maneiras de como usar echarpe. Pode ser simplesmente jogada, amarrada com nós ou com laços em estilo romântico. Fica muito bem com regatas, camisetas despojadas e terninho. Outra combinação é usar vestido com echarpe

Cuidados com a higiene íntima


Manter uma higiene íntima adequada é muito importante para proteger a região genital de infecções e outros incômodos. É preciso estar atenta a pequenos cuidados diários e com a chegada das altas temperaturas, os cuidados com a higiene íntima precisam ser redobrados. Principalmente no calor, alguns hábitos que aparentemente não são prejudiciais, como ficar com o biquíni molhado por muito tempo, podem causar diversos problemas.

cuidados higiene intima 150x150 Cuidados com a higiene íntimaComo manter uma boa higiene íntima?

As medidas para manter uma boa higiene íntima são bem simples, mas essenciais. O uso de roupas de banho ou calcinhas úmidas por um período prolongado cria o ambiente perfeito para que fungos e bactérias causadores de doenças se multipliquem na região genital da mulher. Assim que sair do mar ou da piscina, troque de roupa e vista uma calcinha limpa e seca.
Os protetores diários também são vilões, pois abafam a região e podem provocar corrimentos, coceira e infecções. Bastante atenção também com os absorventes, que devem ser trocados a cada quatro horas, mesmo que o fluxo menstrual seja pouco. Tenha sempre na bolsa lencinhos umedecidos, eles são ótimos para situações de emergência, mas não devem ser usados todos os dias para não provocarem irritação e coceira.

Escova permanente

Atenta aos pedidos das consumidoras, a indústria cosmética desenvolveu produtos capazes de deixar o cabelo lisinho, sem danificá-lo e ainda dar aquela ajudinha para manter os fios saudáveis por mais tempo.
Depois da febre da escova progressiva, a técnica da escova permanente agradou as mulheres que sonham em deixar a cabeleira lisa sem precisar recorrer a produtos com princípios ativos que coloquem em risco a saúde.

escova permanente 300x200 Escova permanente A escova permanente é indicado para quem já fez outros tipos de alisamento ou relaxamento, mas também pode ser usado por quem nunca fez nada. O tratamento só não é recomendado para quem tem cabelos muito crespos, pois o efeito é mínimo.

Mesmo quem tem luzes ou balayage no cabelo pode fazer essa escova, pois além de deixar o cabelo mais bonito, ela também não danifica os fios.
A fórmula da escova permanente tem tioglicolato de amônia associada a aminoácidos, substâncias que conseguem repor no cabelo os nutrientes perdidos em outros processos químicos. O resultado é um cabelo mais liso e sedoso, sem aquele aspecto artificial e “chapado”.
A aplicação da escova permanente leva cerca de três a quatro horas. Depois, é preciso ficar dois a três dias sem lavar o cabelo.

O segredo para cabelos lisos por mais tempo com a escova com tioglicolato de amônia está na manutenção. O ideal é usar xampus adequados para cabelos com química e pelo menos uma vez por mês fazer uma hidratação mais profunda.

O tempo necessário para o retoque é de até seis meses, mas depende do crescimento do cabelo. Quanto menos cacheado o cabelo, maior o intervalo entre a reaplicação.
A escova permanente custa um pouco mais caro que a escova progressiva, mas vale a pena pelo resultado e pela duração do efeito.

Tomar anticoncepcional direto é correto?


A pílula anticoncepcional ajuda a manter a menstruação regulada e previne a gravidez indesejada quando tomada corretamente. 

tomar anticoncepcional direto 300x200 Tomar anticoncepcional direto é correto?A maneira correta de tomar o anticoncepcional é começando a partir do primeiro dia do ciclo menstrual e as pílulas devem ser tomadas todos os dias, de preferência no mesmo horário.
Os anticoncepcionais são vendidos em cartelas que podem ter 21 ou 28 comprimidos. Na de 28 pílulas, a nova cartela é iniciada no dia seguinte ao término da anterior, sem interrupções. A menstruação coincide com os últimos comprimidos.


Já na cartela de 21 pílulas, deve ser dada uma pausa de uma semana para que ocorra a menstruação. O recomeço da nova cartela deve ser feito no 8º dia. 

Se a mulher se esquecer de tomar o anticoncepcional, a pílula pode ser tomada em até 12 horas sem nenhum problema. Se ficar sem tomar por dois dias ou mais, o ideal é interromper o uso, esperar a próxima menstruação para só então começar uma nova cartela.

Mas a grande dúvida entre as mulheres é se tomar o anticoncepcional direto é correto.
Segundo especialistas no assunto, você pode emendar quantas cartelas quiser sem que a eficácia do método anticoncepcional seja afetada. Tomar anticoncepcional sem intervalos não faz mal, mas há riscos de sangramentos fora do período menstrual que podem durar dias e atrapalhar o ciclo.

O uso de anticoncepcionais sem intervalos é desnecessário, pois se a intenção é não menstruar, existem métodos contínuos de progesterona e implantes hormonais que duram até três anos e ajudam a suspender a menstruação.

Para dar início ao uso de anticoncepcional e o esclarecimento de dúvidas, é preciso de uma orientação de um médico, pois para cada mulher há um tipo de pílula ideal.

Aumentar os seios sem silicone. É possível?

Algumas mulheres olham no espelho e não se contentam com o tamanho dos seus seios.
O silicone é uma alternativa para mudar a situação, mas muitas tem medo da cirurgia ou teme em não encontrar um profissional capacitado para realizar o procedimento.
Um método de preenchimento está sendo realizada pelos melhores profissionais do país, a técnica do Macrolane, ou seja, um processo de aumento de seio com ácido hialurônico.
A dermatologista Mônica Aribi Fiszbaum aconselha o momento certo de procurar um tratamento como este.
“A hora de recorrer a um procedimento estético como a do Macrolane é quando a imagem refletida no espelho já não agrada mais. Hoje em dia, com todo o avanço da medicina estética, não existe mais sentido em ficar descontente com o corpo, as soluções estão aí para serem usadas”, atesta.
O procedimento é simples e único, no local são aplicados em média de 150ml a 200ml de ácido na região.
O tratamento é indicado para mulheres com assemetria de mamas (uma mama maior do que a outra); jovens e adolescentes que queiram aumentar o tamanho dos seios, mas não querem apelar para uma solução mais invasiva e definitiva, como o silicone; pacientes que querem colocar silicone, mas que possuem seios muito pequenos, nesse caso o preenchimento com ácido hialurônico serve para deixar a pele mas elástica, propiciando a implantação do silicone, sem provocar estrias; E por fim, para quem quer aumentar o seio com mais sutileza, sem apelar para a cirurgia plástica.

Esmaltes verão 2011

esmaltes 2011 Esmaltes verão 2011Para acompanhar a moda, as cores de esmaltes estão sempre se renovando. As coleções de esmaltes verão 2011 prometem vir com força total e com opções para agradar a todos os gostos.

A grande aposta deste ano são os tons pastéis. Os esmaltes em cores mais suaves vieram para dar uma amenizada nos tons flúor, sensação da temporada anterior. Mas nada de branquinhos, será tudo bem colorido, destaque para as candy colors.


Não fugindo muito dos esmaltes clarinhos, os tons nude foram sensação no inverno e tudo indica que vão continuar firmes e fortes na próxima temporada.

Quem quer ficar na moda dos esmaltes para o verão 2011 deve apostar nas cores como laranja, coral, pink, verde e azul piscina e tons metálicos como prata e dourado. Essas cores podem aparecer tanto no efeito brilhoso como fosco. Outra aposta bem inusitada de cor de esmalte para o verão 2011 são as unhas pretas, em cores escura e tons de cinza.

Os esmaltes com efeito holográfico têm tudo para conquistar as apaixonadas por esmaltes nesta temporada de altas temperaturas. O principal diferencial desses esmaltes são as micropartículas que refletem luzes multicoloridas e criam um efeito diferente cada vez que as unhas são expostas a diferentes tipos de luz. Apesar da grande quantidade de brilho, eles não ficam com uma textura áspera, como acontece com os esmaltes com glitter comuns.

Com tantas opções, é só escolher o que mais combina com o seu estilo e ficar na moda com os esmaltes verão 2011.

Fonte:dicasdemulher

A um passo de trair

A um passo de trairApesar de ser apaixonada pelo noivo, Kátia, de 21 anos, não conseguia tirar os olhos azuis de Marcelo da cabeça. "Não fui capaz de trair meu futuro marido, mas fantasiei loucas aventuras ao lado do Celo", confessa. Quantas de nós não imaginaram como seria dividir a cama com o bonitão do escritório, mesmo tendo um cobertor de orelha em casa? Se você também já pegou carona no bonde do desejo e pensou em descer na estação da infidelidade, saiba que pisar fora da linha pode ser tão emocionante quanto perigoso.

Anatomia do desejo proibido

Você namora há algum tempo, gosta de passar as tardes de domingo com ele no sofá... Mas seu coração dispara mesmo é quando encontra o moreno sedutor do curso de especialização. Pior (ou melhor): o moço parece retribuir os olhares. E agora? Para começar, nada de se martirizar por desejar outro homem. De acordo com o dr. Paulo Gaudencio, psiquiatra e colunista de NOVA, é natural, já que a novidade funciona como combustível do erotismo. Tem mais: só nos vemos às voltas com esse tipo de dilema, antes exclusivamente masculino, porque conquistamos igual direito à liberdade sexual. "Estamos mais exigentes afetiva e sexualmente", aponta a psicoterapeuta de casais Sandra Samaritano, do Instituto Paulo Gaudencio. E essa busca por satisfação leva muitas de nós a começar a achar a grama do vizinho mais apetitosa, vigorosa...

Negras e loiras

Engana-se quem pensa que os fios louros só ficavam bem em Marilyn Monroe. Cada vez mais famosas negras estão adotando fios dourados e a combinação parece ser perfeita. Nos EUA já é moda, graças à diva Beyoncé. A onda também fez a cabeça da cameleônica Rihanna que preferiu um modelo curto com franja descolorida. Whitney Houston, depois de um tempo no ostracismo, escolheu a mesmo tom para ressurgir mais luminosa.

No Brasil, Raquel Villar, que interpreta uma das "três joias do Araguaia", na novela "Araguaia", da Rede Globo, tem feito a cabeça das brasileiras com fios descoloridos na pontas. Antes, Taís Araújo já havia recorrido ao método para viver a vilã Helen em "Cobras & Lagartos". Para a colorista Branca Di Lorenzo, do salão Crystal Hair, no Leblon, Zona Sul do Rio, "mulheres negras devem preferir um louro natural, mais puxado para o dourado" e adverte quanto aos cuidados: "não pode descuidar, é preciso sempre manter os fios hidratados".